BA CẤP ĐỘ CỦA HẠNH PHÚC
1. Cấp độ 1: Contentment – Sự hài lòng. Khi chúng ta có mong cầu và đạt được điều đó, chúng ta sẽ cảm thấy hài lòng, mãn nguyện và cảm giác hạnh phúc sẽ đến. Đây chỉ là trạng thái của hạnh phúc đến từ bên ngoài, trạng thái của hạnh phúc còn phụ thuộc và dễ dính chấp.
2. Cấp độ 2: Inner peace – Hạnh phúc từ bên trong: Trạng thái hạnh phúc mà tự ta quyết định bất chấp ngoại cảnh. Trạng thái mà ta không còn phụ thuộc, không còn mắc chấp.
3. Cấp độ 3: Sự yêu thương, quan tâm chăm sóc vô điều kiện – Unconditional love. Trạng thái hạnh phúc cao nhất mà ở đó chỉ có tình thương mà không có bất kỳ mong cầu nào khác.